Praktisk informasjon
Her finner du informasjon om oppmøte og avreise, hva du bør ha med deg på turen og annen informasjon det er kjekt å vite før du drar.
Hvor skal vi møtes den første dagen?
Alle turene er helt like og har samme fremmøtested.
Vi møtes ved Peppes Pizza i første etasje på Gardermoen flyplass klokken 11.45. Når alle er samlet blir det felles avreise klokken 12.00 til Åkersetra med buss.
Bestille reise
Hvis du trenger å fly til Gardermoen bestiller og betaler vi flyreisene tur/retur for deg når du har meldt deg på.
For de som ikke reiser med fly vil Mental Helse Ungdom dekke billigste reisemåte for deg tur/retur.
Mat er ikke inkludert på reisen til Åkersetra. Det er derfor lurt å ta med seg matpakke til bussturen.
Når drar vi tilbake den siste dagen?
Avreise fra Åkersetra er klokken 12.00 med ankomst til Gardermoen flyplass klokken 15.00. Det vil være mulig å gå på/av bussen underveis etter nærmere avtale for de som ikke skal via Gardermoen.
Hvor skal vi sove?
Vi vil bo inne i de koselige hyttene på Åkersetra. Det er ikke innlagt strøm og vann på hyttene. Se mer info om Åkersetra her.
Hva skal jeg ta med meg?
Her får du en oversikt over hva du bør pakke med deg på turen.
Det som står på listen er felles for alle årstider, men tilpass gjerne det du har med etter værmeldingen.
- Sovepose for bruk innendørs i hytte
- Egnet fottøy
- Toalettsaker og håndkle
- Innesko/Inneklær
- Vindtett/Vanntett ytterbekledning
- Varm genser/jakke i ull/fleece
- Undertøy i ull/ullblanding + ekstra skift
- Sokker med mye ull og god passform + ekstra skift
- Ullvotter eller andre vanter/votter som er varme selv når de er våte
- Lue
- Tallerken og kopp i uknuselig materiale, bestikk
- Termos
- Liten hodelykt/lommelykt. Hodelykt er det beste
- Kompass
- Sitteunderlag
Røyklukt: Hvis været tillater det vil vi sitte rundt et bål flere ganger. Derfor må klærne tåle at det vil lukte røyk av dem.
Dette får du til odel og eie
- Liten dagstursekk
- Drikkeflaske
![](https://gammel.mentalhelseungdom.no/app/uploads/2021/01/Frisk-Pust-og-Mestring-start-2-1024x683-1.jpg)
Om Frisk pust og mestring
Frisk Pust og Mestring er for deg mellom 16 og 31 år som kanskje er nysgjerrig og vil vite mer om natur og friluftsliv. Vi arrangerer tre årlige turer til Åkersetra i Ringsaker kommune.
![Harald Østbye](https://gammel.mentalhelseungdom.no/app/uploads/2021/01/Harald-Ostbye-scaled.jpg)
Har du spørsmål?
Turleder Harald Østbye har over 40 års erfaring fra Forsvaret og fra forsvarets vinterskole. Han er godt vant til å jobbe med unge mennesker som ikke nødvendigvis har lang erfaring med å ferdes i naturen. Send en e-post til harald@oestbye.net.